.
آزمون تحليل كلامي اين آزمون روش هايي را مورد توجه قرار داده است كه از طريق آن ، شما قادر به نمايش منطقي نتايج حاصل از يك سري اطلاعات خواهيد بود. در هر سوال اطلاعات كافي براي به پاسخ صحيح به شما داده مي شود، اما بايد توجه داشته باشيد كه هرگز از اطلاعات و خود در زمينه هاي مورد سوال استفاده نكنيد. ده دقيقه فرصت داريد تا به هر تعداد از سوالات كه توانستيد پاسخ دهيد قلم و كاغذ خود را آماده كرده و با دقت و سرعت كار خود را انجام دهيد. زمان را تنظيم كرده و شروع كنيد. مثال اول : شهر چالوس در غرب نوشهر قرار گرفته است، اما چالوس غربي تر از رامسر نيست. حال كدام يك از اين سه شهر شرقي تر است؟ الف ) چالوس ب) رامسر ج ) نوشهر مثال 2 : حسن، احمد ، و داوود هر كدام داراي دو خودروي متفاوت هستند. يكي از آن سه نفر ماشين فورد ندارد. احمد تنها كسي است كه پيكان دارد. داوود ماشين فورد دارد و حسن و احمد هر دو ماشين بيوك دارند. كدام يك از اين سه نفر داراي ماشين رنو است؟ جواب درادامه مطلب از میان 9 شكل زیر ، تصویر مورد علاقه خود را انتخاب كنید . توجه داشته باشید كه رنگ و شكل ، هر دو برای شما خوشایند باشند .سپس روی ادامه مطلب کلیک کنیدوتوضیح مربوط به ان را بخوانیدببینید چه شخصیتی دارید. Rastaak: لبت به خنده باز نمی شود ؟! صفت « شاد زیستن» واقعی را در خود پرورش دهید و شاهد رشد این فاكتور مهم روانی در خلق و خوی خود باشد. آیا تا به حال فكر كردهاید كه منظور از شاد بودن چیست ؟ و چه عواملی میتوانند شما را واقعا به شادی برسانند؟ اگر میخواهید انسان شادی باشید آیا تا به حال به این درك مهم رسیدهاید كه برای شاد بودن خودتان، نباید دیگران را غمگین كنید و نباید شادی را از آنها بگیرید؟ و اما یك نكته مهم دیگر این است كه شادی نیز مانند هر صفت دیگری باید در انسان پرورش پیدا كند و به ثمر برسد. سعی كنید عواملی را كه موجب شادیتان میشوند، درك و پیدا كنید. هر فردی نیازهای منحصر به خودش را برای شاد شدن دارد. به عبارت دیگر آنچه كه یك نفر را خوشحال میكند با عامل خوشحال شدن در فرد دیگر بسیار متفاوت است. به این ترتیب عامل شادی منحصر به خودتان را پیدا كرده و از اینكه فاكتور شاد كننده شما با دیگران فرق میكند هیچ نگران نباشید. زندگی خود را طوری برنامهریزی كنید كه به اهدافی كه معتقد هستید شما را شاد میكنند، دست پیدا كنید. وقتی به هدفتان میرسید بدون شك خلق و خوی شما تا حد زیادی بهبود پیدا میكند و برای رسیدن به هدف بعدی انگیزه بیشتری پیدا میكنید. وقتی به هدفتان میرسید در خود احساس ارزش میكنید و این حس، حال شمارا واقعاخوب می کند. دوستان شاد بیابید و اطراف خود را از آدمهای شاد و راضی پر كنید. بدیهی است كه احاطه شدن در میان افرادی كه افكار منفی دارند، شادی شما را در احساسات منفی خفه میكند. در واقع فكر منفی مثل عفونت احساس مثبت را میخورد و واگیردار است. وقتی اشتباهی از شما سرمیزند به جای افسوس خوردن به دنبال راهحل بگردید. افراد شاد اجازه نمیدهند كه اشتباهات گذشته روحیه و حال خوب آنها را خراب كنند بلكه اندكی فكر میكنند و شرایط را مطابق میلشان تغییر میدهند. هر روز چند دقیقهای درباره كارها و فاكتورهایی كه شما را شاد میكنند، بیندیشید. این چند دقیقه تفكر به شما فرصت میدهد كه روی چیزهای مثبت ر زندگیتان متمركز شوید و این كار باعث تداوم شادی شما میشود. نكته مهم دیگر این است كه هر روز یك كار خوب برای خودتان انجام دهید. مثلا یك ناهار خوشمزه بخورید، استخر بروید، یا فقط چند دقیقه به طور آگاهانه چهره خود را در وضعیت حال خوب نگه دارید. هر چند برخی مواقع لازم است جدی باشید اما در شرایط مناسب شوخی كردن و خندیدنرا فراموش نكنید. توجه به سلامتی یكی دیگر از فاكتورهای مهم شاد بودن است. اضافه وزن یا عدم دریافت مواد مغذی ضروری برای بدن میتواند تاثیر منفی روی خلق افراد داشته باشد. به علاوه ورزش كردن موجب آزاد شدن آندروفین در بدن میشود كه حاصل آن ایجاد احساس شادی است. و بالاخره اینكه به شاد بودن و خرسندی اهمیت بدهید. كسانی كه به شاد بودن و شاد زیستن ارزش و بها نمیدهند در واقع به طور ناخودآگاهی با شاد بودن میجنگند. اگر لازم است هر روز به خودتان اهمیت شاد بودن را یادآوری كنید. اگرچه شادی را به سختی میتوان تعریف كرد اما اكثر مردم خوب میدانند. كه در چه مواقعی شاد و چه مواقعی غمگین هستند.
الف) حسن ب)احمد ج) داوود
تست خودشناسی
خود را بهتر بشناسید!
ادامه مطلب
Power By:
LoxBlog.Com |